{"id":556,"date":"2019-03-01T10:43:06","date_gmt":"2019-03-01T16:43:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.italiancoffeeblog.com\/?p=575"},"modified":"2019-12-04T13:18:17","modified_gmt":"2019-12-04T19:18:17","slug":"28-tipos-de-tes-e-infusiones-herbales-y-sus-increibles-beneficios-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.italiancoffeeblog.com\/index.php\/28-tipos-de-tes-e-infusiones-herbales-y-sus-increibles-beneficios-2\/","title":{"rendered":"28 Tipos de t\u00e9s e infusiones herbales y sus incre\u00edbles beneficios"},"content":{"rendered":"

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Cierra el gabinete de las medicinas y pon el agua a calentar.<\/h3>\n

1.<\/span>\u00a0T\u00e9 verde.<\/span><\/h3>\n
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$\"Sirve$ <\/p>\n
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Sirve como antioxidante, o sea que retrasa los signos de envejecimiento. Depurativo, por lo que elimina los l\u00edquidos que a tu cuerpo le sobran.\u00a0Digestivo, acelera el metabolismo y ayuda a bajar de peso.<\/p>\n
Tambi\u00e9n refuerza el sistema inmunol\u00f3gico por todas las vitaminas A,B y C que tiene.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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2.<\/span>\u00a0T\u00e9 negro.<\/span><\/h3>\n
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$\"Es$ <\/p>\n
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Es un estimulante mental, por lo que es buen\u00edsimo para la memoria y para procesar mejor la informaci\u00f3n.<\/p>\n
Se recomienda para quitar dolores de cabeza y para prevenir enfermedades card\u00edacas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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3.<\/span>\u00a0T\u00e9 blanco.<\/span><\/h3>\n
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$\"Por$ <\/p>\n
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Por sus efectos antioxidantes ayuda a rejuvenecer las celulas de tu cuerpo, al mismo tiempo que es diur\u00e9tico. Tiene un alta concentraci\u00f3n de\u00a0vitaminas\u00a0C y E.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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4.<\/span>\u00a0T\u00e9 rojo.<\/span><\/h3>\n
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$\"Es$ <\/p>\n
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Es una opci\u00f3n natural para perder peso, ya que ayuda a acelerar el metabolismo lo que quema grasas y mejora el funcionamiento del h\u00edgado.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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5.<\/span>\u00a0T\u00e9 azul.<\/span><\/h3>\n
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$\"Muy$ <\/p>\n
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Tambi\u00e9n regula la presi\u00f3n arterial y reduce el\u00a0colesterol.<\/p>\n<\/div>\n
Muy bueno como antioxidante y para reforzar el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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6.<\/span>\u00a0T\u00e9 de manzanilla.<\/span><\/h3>\n
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$\"Una$ <\/div>\n<\/div>\n
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Una de la infusiones m\u00e1s pr\u00e1cticas y que suele haber en todos lados. Ayuda a disminuir el dolor de panza, la indigesti\u00f3n, los c\u00f3licos, la diarrea y la gastritis.<\/p>\n
Tambi\u00e9n calma irritaciones oculares, enfermedades respiratorias y sirve para limpiar las heridas superficiales y el acn\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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7.<\/span>\u00a0T\u00e9 de menta.<\/span><\/h3>\n
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$\"Un$ <\/p>\n
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Un t\u00e9 muy funcional que sirve como antis\u00e9ptico, antiespasm\u00f3dico y digestivo.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Adem\u00e1s reduce los gases, mantiene a los mosquitos lejos y te da buen\u00a0aliento.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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8.<\/span>\u00a0T\u00e9 de tila.<\/span><\/h3>\n
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$\"Sirve$ <\/p>\n
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Sirve como tranquilizante del sistema nervioso y ayuda dormir mejor. Al mismo tiempo\u00a0reduce\u00a0problemas arteriales y c\u00f3licos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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9.<\/span>\u00a0T\u00e9 de valeriana.<\/span><\/h3>\n
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$\"Una$ <\/p>\n
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Una infusi\u00f3n ideal para relajarte y tranquilizarte. Funciona como sedante, baja la presi\u00f3n arterial y reduce la circulaci\u00f3n, por eso, debes tener\u00a0cuidado\u00a0en la cantidad que consumes.<\/p><\/div>\n
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10.<\/span>\u00a0T\u00e9 de an\u00eds.<\/span><\/h3>\n
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$\"El$ <\/p>\n
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El t\u00e9 de anis es muy bueno para la digesti\u00f3n, as\u00ed que t\u00f3malo despu\u00e9s de una comida pesada. Tambi\u00e9n es calmante por lo que ayuda con la ansiedad y sirve para conciliar el sue\u00f1o.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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11.<\/span>\u00a0T\u00e9 de romero.<\/span><\/h3>\n
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$\"Este$ <\/p>\n
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Este t\u00e9 es buen\u00edsimo para reforzar tu memoria y mejorar tu\u00a0circulaci\u00f3n.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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12.<\/span>\u00a0T\u00e9 de boldo.<\/span><\/h3>\n
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$\"Cura$ <\/p>\n
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Cura malestares estomacales y ayuda con problemas vesiculares y del h\u00edgado. Tambi\u00e9n es antioxidante y antiinflamatorio.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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13.<\/span>\u00a0T\u00e9 de jengibre.<\/span><\/h3>\n
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$\"Es$ <\/p>\n
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Es buen\u00edsimo para darte energ\u00eda, estimula el sistema digestivo y al mismo tiempo lo calma, por lo que funciona perfecto cuando tienes\u00a0nauseas.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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14.<\/span>\u00a0T\u00e9 de lavanda.<\/span><\/h3>\n
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$\"Tanto$ <\/p>\n
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Tanto seca como en t\u00e9, la hoja de lavanda es sumamente relajante y tranquilizante al mismo tiempo que puede ayudarte a levantar los \u00e1nimos.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Ayuda a bajar la fiebre y calma los malestares estomacales y\u00a0respiratorios.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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15.<\/span>\u00a0T\u00e9 de b\u00e1lsamo de lim\u00f3n.<\/span><\/h3>\n
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$\"Buen\u00edsimo$ <\/p>\n
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Buen\u00edsimo para regular la tiroides, calmar la ansiedad y curar las aftas. Tambi\u00e9n es bueno para la memoria y hacerte sentir de mejor humor.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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16.<\/span>\u00a0T\u00e9 de jamaica.<\/span><\/h3>\n
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$\"Por$ <\/p>\n
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Por la cantidad de vitamina C que tiene es perfecto para reforzar tu sistema inmunol\u00f3gico y ayudarte a reducir tu colesterol y presi\u00f3n arterial. Se recomienda para las personas con hipertensi\u00f3n.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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17.<\/span>\u00a0T\u00e9 de cardamomo.<\/span><\/h3>\n
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$\"Si$ <\/p>\n
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Si tienes nauseas, gases o indigesti\u00f3n, un t\u00e9 de cardamomo puede ayudarte. Lo mismo si tomaste mucho caf\u00e9, esta semilla te ayuda a sacar la cafe\u00edna de tu cuerpo y sacar las flemas cuando tienes enfermedades pulmonares.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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18.<\/span>\u00a0T\u00e9 de rosa mosqueta.<\/span><\/h3>\n
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$\"Una$ <\/p>\n
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Una de las mejores fuentes de vitamina C, ideal para cuando necesitas reforzar tu sistema inmunol\u00f3gico.<\/p><\/div>\n
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19.<\/span>\u00a0T\u00e9 de citronela.<\/span><\/h3>\n
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$\"Despu\u00e9s$ <\/p>\n
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Despu\u00e9s de una comida pesada, un t\u00e9 de citronela te ayudar\u00e1 a acelerar el metabolismo y mejorar tu digesti\u00f3n.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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20.<\/span>\u00a0T\u00e9 de equin\u00e1cea.<\/span><\/h3>\n
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$\"Antes$ <\/p>\n
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Antes y durante una gripa, el t\u00e9 de equin\u00e1cea funciona muy bien para ayudar a controlar los insoportables s\u00edntomas. Activa el sistema inmune y alivia el dolor.<\/p><\/div>\n
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21.<\/span>\u00a0T\u00e9 de zarzamora.<\/span><\/h3>\n
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$\"Antioxidantes,$ <\/p>\n
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Antioxidantes, antioxidantes, antioxidantes. Todos los que necesites.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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22.<\/span>\u00a0T\u00e9 de diente de le\u00f3n.<\/span><\/h3>\n
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$\"Calma$ <\/p>\n
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Calma el dolor, sobre todo a aquellos que sufren de gastritis. Ayuda a desechar l\u00edquidos y limpiar el sistema digestivo.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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23.<\/span>\u00a0T\u00e9 de espino blanco.<\/span><\/h3>\n
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$\"Mejora$ <\/p>\n
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Mejora la salud cardiovascular y la circulaci\u00f3n. Ayuda a reducir el sodio en el cuerpo y act\u00faa como relajante.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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24.<\/span>\u00a0T\u00e9 de canela.<\/span><\/h3>\n
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$\"Buen\u00edsimo$ <\/p>\n
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Buen\u00edsimo para bajar de peso, reforzar defensas y controlar los niveles de az\u00facar en la sangre.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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25.<\/span>\u00a0T\u00e9 de azahar.<\/span><\/h3>\n
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$\"Si$ <\/p>\n
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Si sufres de calambres o dolores musculares el t\u00e9 de azahar puede ayudarte a calmar dolores.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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26.<\/span>\u00a0T\u00e9 de oregano.<\/span><\/h3>\n
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$\"Hay$ <\/p>\n
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Hay muchas cosas buenas que el t\u00e9 de oregano hace por ti: es antioxidante, protege el h\u00edgado, acelera los proceso digestivos, reduce los c\u00f3licos, favorece la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y act\u00faa como expectorante y antiinflamatorio.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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27.<\/span>\u00a0T\u00e9 de hinojo.<\/span><\/h3>\n
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$\"Adem\u00e1s$ <\/p>\n
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Adem\u00e1s de ayudar con problemas digestivos es considerado un eficaz afrodisiaco.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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28.<\/span>\u00a0T\u00e9 de salvia.<\/span><\/h3>\n
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$\"Buen\u00edsimo$ <\/p>\n
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Buen\u00edsimo para las mujeres en periodo de menstruaci\u00f3n o durante la menopausia. Tambi\u00e9n ayuda a la digesti\u00f3n y reduce los\u00a0gases.<\/p><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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Recuerda que todo consumo debe ser moderado, incluso cuando hablamos de t\u00e9s e infusiones herbales.<\/span><\/h3>\n
*Consulta\u00a0a tu m\u00e9dico sobre tu consumo de t\u00e9s e infusiones si est\u00e1s embarazada, en lactancia o sufres de alguna condici\u00f3n particular.<\/p>\n<\/div>\n
Fuente: BuzzFeed<\/a>
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